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復縁の仕方~よりを戻す方法~

振られた時の気持ちの切り替え方!2つのステップ

振られた時の気持ちの切り替え方

恋人から別れを告げられたショックは、経験した人でしか分からない辛いものです。
何もかもが終わった、人生の終わりを告げられているかのような失意のどん底に突き落とされているはず。

付き合いが長ければ長いほど、振られた時のショックは大きく、気持ちの切り替えも簡単ではないでしょう。
すぐに立ち直ることができない、そう考えている人も少なくありませんが、いつまでも失恋の痛手を引きずっても意味がありません。

復縁する気持ちが残されているなら、尚更落ち込んでへこんでばかりいては、時間の無駄です。
どうにか現実を受け入れ、気持を整理し、新しい道を進まなければ何も解決することはできません。

ここでは、振られた時の気持ちの切り替え方を3つの方法で紹介しますので、参考にしてみるといいでしょう。
特に女性から振れられてしまった男性にオススメの方法となります。

男性は女性のように大声を張り上げて泣くなんて事は簡単なことではありません。
だからこそ、別の方法で自分の気持ちに素直になり、抱えている気持ちをすっきりとさせる努力をしましょう。

振られた時の気持ちの切り替え方その1・趣味に没頭する

付き合っているときには、忘れていた自分だけの特別な時間をこの際満喫しましょう。
ツーリングや釣り、コンパに映画、ショッピングにスポーツ、などなど、これまで趣味として楽しんでいた事に汗を流してみませんか?

恋愛をしているとどうしても趣味の時間がおろそかになりがちです。
失恋という辛い気持ちを無理やり押し殺すのではなく、その気持ちを抱えながら別の場所で辛い気持ちを汗と一緒に発散させるのです。

そうすることで、きっと別の角度から、今回なぜ振られてしまったのか、自分の何が悪かったのか、反省すべき点、改善できる部分に真っ向から向き合うことができるかもしれません。

環境を変え、新しい行動をすることで見えるものがあるはずです。

振られた時の気持ちの切り替え方その2・新しいことを始める

失恋をきっかけに、これまで一度も経験をしたこともない事を始めましょう。
復縁を目指すなら、尚更新しいことにチャレンジしなければいけません。

なぜなら、振られた自分から脱出できなければ、再び元恋人から愛されることはこの先決して訪れないでしょう。
これまでの自分とはまったく違った自分に出会い、新しい自分として出会ってもらうためにもこれまで一度も経験したことの無い体験を積極的に取り入れるようにしてください。

「あっ自分ってこんなこともできる」「こんな考えもあるんだ」など新しい発見に出会うことでしょう。
未体験のことを行うことによって、自分を成長させ、新たな魅力を生み出し、復縁を成功させることができるはずです。

これこそが復縁成功に必要な自分磨きの一つなのではないでしょうか。
その他にも振られた時の気持ちを切り替える方法は色々とあります。

振られた直後は、なんで自分ばかりと、辛い気持ちになるかもしれませんが、それを次のステップに繋げるためにも、そこから這い上がる力を持たなければいけません。

悲観的な気持ちだけを抱えていては、新しい恋をはじめることも復縁を成功させることも絶対に難しいでしょう。
毎日泣いてばかりの生活をしている人は、へこんでいる時間に期限をつくり、気持ちの整理ができるよう努力してください。

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